冬だけど暑い!

遊戯室で体を動かしました。

太陽の光を浴びながら瞑想をし、心と体を落ち着かせます。

ヨガをしました。

手や足、背中、膝など体の様々な部位を曲げたり伸ばしたり...

ヨガが終わると「暑い~」「もう夏が来たんじゃない?」と、体がポカポカに温まったひこうき組さん。

運動はまだまだ続きます☺

『体幹を鍛えるポーズ』

20秒耐えられるかな?

『飛行機のポーズ』

30秒以上も、この姿勢を保つことができたお友だちがいました。

柔軟体操も忘れずに!

リラックスタイム■

心と体を休めて次の遊びに備えます。

『ひこうき組新春ジャンケン大会』を開催しました。

一枚の新聞紙の上に立ち、保育者とジャンケンをします。ジャンケンに勝ったお友だちは新聞紙はそのままですが、負けたお友だちやあいこの友だちは新聞紙を半分に折っていきます。折った新聞紙に立つことができなくなるまで挑戦が続きます!

「絶対勝つ!」と気合十分です■

「負けちゃった...■」

「こんなに小さくなったけど、まだ立てるよ」

白熱したじゃんけん大会の優勝者は、こちらのお友だちです!✨

おめでとう♫

運動やゲームで、体と心がしっかり温まったひこうき組さんなのでした。