夏を乗り切りましょう！

三瓶町池田すこやかクラブさんに訪問させて頂きました

夏に気を付けたい熱中症、脱水、夏バテ防止の栄養についてお話をしました。

夏を乗り切るための体操や、デイサービスで人気のことわざクイズをご紹介。

懐かしいことわざでひと笑いしつつ、適度に運動もしてプログラム終了。

定期的な訪問で、気軽に相談や質問をして下さる方もおられました。

暑い日が続きますが、夏を元気で乗り切ってまたお会いしましょう。ありがとうございました。

デイサービスでは昼食の稲荷寿司をクッキング

慣れた手つきであっという間に完成。美味しく頂きました。