良い笑顔です

元気な声が聞こえてきます

昨日に引き続き、寒い朝となりました。

ですが、ビラおおだデイサービスでは、皆さん元気に体操です。

「お尻を上げますよ～。」

歩く時の筋肉が落ちないようにしっかり動かします。

体操後には水分補給も忘れずに。

ステキな笑顔が見れました。