今日も元気にスタート(朝の健康体操)

毎朝9時からの健康体操

今日は女性の方の参加がほとんどで職員もM介護職員が担当

「みんなの体操」のビデオに合わせしっかり動いておられます

運動の後はしっかりと水分を摂って、今日も元気に過ごしましょう