元気モリモリの日☆

今日の元気モリモリは、側転の練習をしました。

関節の動きを広げる運動や体の柔軟性を高める運動などをして、ウォーミングアップをしました。

側転は腕で体を支えることが大切であることを教えてもらい、平均台や跳び箱、カラーボックスに足を乗せ、腕で支えながら隣の人とじゃんけんをして楽しんでいましたよ♡

「かんたん！かんたん！！」と、側転を見せてくれるお友だちもいました♡

お家でもできるので、ぜひやってみてください。