げんきモリモリの日☆

楽しみにしていたげんきモリモリの日!

「結んで開いて」の手遊び歌に合わせて、体を動かしました。

「結んで開いて手を打って結んで...」

『その手を上に』という歌詞を少し変えて、「その手を床に♫」や、

「その手を壁に♫」などに変わり、次はどんなお題が出されるのかワクワクしながらしっかりと聞いて動いていましたよ。

手だけではなく、全身を使って挑戦です!

『結んで』ではしゃがみ、『開いて』では大の字でジャンプし、

『手を打って』では、ジャンプをしながら手拍子です♫

『その手を上に』をまた少し変えて、「その胸を床に♫」にしたり、

「そのお尻をお友だちに♫」にしたりすると大喜びの子どもたちでした■

お家でも簡単に出来ますので、一緒に遊んでみてください✨

マット運動もしました。

ハイハイで進んだり、

ハイハイよりももっと大きく手と足を動かして進んだり...

キリンのポーズ(お尻を高く上げて膝を伸ばして進む)では、膝が曲がってしまわないように注意をして進みました。

クモのポーズ(お尻を高く上げて床につかないように)にも挑戦しました。

腕と足で体を支えながらお尻も下に付かないように意識して行いました。

俵先生に支えてもらい、ゆっくり自分のペースで挑戦です■

マット運動でも様々な動きをし、いつもはあまり意識して使っていない体の部分を使うことができました。

園庭では、遊具を使って体を動かしました。

ジャングルジムや、

スラックライン、

登り棒の3つの遊具で遊びました。

腕で体を支えながら足も使って登ります。

体を動かすことが大好きなろけっと組さん、再来週のげんきモリモリの日もどんな楽しいことをするのか心踊らせていますよ!

今回の宿題は、『足首を掴み、太ももに胸を付けながら膝を伸ばす』です。

太ももの後ろが硬くなっていると、姿勢が崩れて猫背になってしまうそうです。

みんなで一緒に10回行ってみると、「足が痛い~」「疲れるなあ■」などと苦戦していましたが、10回終えると、「キリンのポーズをしても足が痛くない!」と驚いているお友だちがいました!

俵先生に「今度見せてね!」と言われたので、はりきっているろけっと組さん✨

お家でもぜひ一緒にやってみてくださいね☺