春野菜ビュッフェ

今日は楽しみにしていた春野菜ビュッフェの日。

お昼まで、たっぷり遊んで待ちました。

いよいよ給食の時間です。はじめに、給食の先生から『3色の栄養素のグループと役割』についてお話を聞きました。

今日の献立は・・・

『赤のグループ(筋肉や血液になる)』

・さつまあげ・魚のマヨ焼き

『黄色のグループ(エネルギーになる)』

・ピースご飯・たけのこごはん

『緑のグループ(体の調子を整える)』

・アスパラのツナ和え・スナップエンドウのツナ和え

・野菜スープ

でした。それぞれ、どちらか好きな方を選んでお皿に盛りつけました。

美味しく、楽しく、栄養と自分の体について学ぶことができました。