第1回!元気モリモリの日!
2023年03月28日
みんなが心待ちにしていた、元気モリモリの日!
「明日は元気モリモリだがー!」と昨日から楽しみにしていたひこうき組さんです(笑)
健康運動実践指導者、コンディショニングインストラクターの俵先生を講師にお招きし、体の使い方や動かし方などを教えていただきました。
はじめましてのご挨拶をしました。
始めはウォーミングアップ♪
前に歩いてみたり、足首を掴んであひるさん歩きをしたり、足首を掴んでそのまま後ろに倒れてみたりしました。
次はマットとトンネルを使って「ワニ→くま→ハイハイ」をしました。
ワニはリズム遊びでしていることもあり、俵先生にお褒めの言葉をいただきました♡
くまでは膝を伸ばすのではなく、少しだけ曲げることを意識し、俵先生に教えていただきながら前に前に進んでいきます。
ハイハイも上手にできているひこうき組さんでしたよ☆
次は「ハイハイ→腕と足を伸ばして転がる(アンパンマン)→きりん」をしました。
マットの上で床に足などがつかないように、しっかりと腕と足を伸ばして転がります。
きりんではしっかりと膝を伸ばして前に進むことができているお友だちの姿がたくさん見られましたよ♪
沈没船ゲームもしました。
沈没船ゲームとは、「ちんぼつー!!」という声と共に違う船(マット)へ移動するゲームです。
ですが、船(マット)に乗ることができるのは・・・5人まで!!!!
始めは走って逃げて船に乗っていましたが、慣れてきたら両足ジャンプで逃げたり、片足で船(マット)に乗りバランスをとったり・・・♪
初めての元気モリモリの日でしたが、大好きな俵先生に教えていただき、終始笑顔で元気いっぱい体を動かすひこうき組さんでした☆
始まる前は「さむい~」と言う子もいましたが、終わる頃には「あつい!!」「ぽかぽかする!」と口にしていましたよ(笑)
ろけっと組さんになってからの元気モリモリの日も楽しみだね♡
俵先生、教えていただきありがとうございました!