グミの実 2025年06月26日 ご利用者宅の庭先でグミの実がたわわに実っていました グミの実はビタミンEやリコピンが豊富に含まれており、 ビタミンEの量はフルーツの中ではトップクラスだそうです 「子供の頃には食べたけど、最近は食べていないね」と思い出話をしました