運動がしたい！

足の運動がしたいと意欲を持って、最近ご利用開始となりました。

座って体操したり、立って体操をしたり、

歩行をしたり。転倒予防に足腰の力をつける為に、全部で10種類位の運動を行っています。

何でもしてみたいと今日はクッキングにも参加。「楽しかった」と何事も楽しんで参加されています。