居室での過ごし方(11)

入居者Hさんはお部屋のマッサージ機で体の筋肉をほぐしリラックスしておられます

「簡単な操作で肩や背中、ふくらはぎをマッサージしてくれるからとても良いですよ」

とっても素敵な笑顔が見られました

マッサージの後はしっかりと水分補給をされていました

これからどんどん暑くなります。熱中症予防に皆さんもしっかりと水分補給を行いましょう。