収穫

育てているゴーヤが育ったため収穫しました。

ゴーヤはカリウム・葉酸・ビタミンCが豊富で浮腫み・高血圧予防、肌の健康つくりなど様々な場面で大活躍です。

また、ゴーヤには「モモルデシン」という物質により食欲を増進してくれるいう働きがあります。食欲の落ちやすい夏にピッタリなため、調理して昼ご飯に美味しくいただきましょう。

個別機能訓練の様子

歩行訓練中のT様。以前より左足への重心移動が可能になり右足の振出しが大きくなってきました。

歩行距離も徐々に伸びてきている為、すごく意欲的に訓練に取り組んでくださいます！！

レクリエーションではじゃんけん折り鶴大会を行いました。

じゃんけんに勝ったチームが折っていき誰が一番早く折ることが出来るか勝負しました。

両チームともいい勝負で白熱しました。

これからどんどん気温が上がってきます。自宅でも皆様水分摂取を。また、運動や外出の際はこまめな休憩をとって下さいね。