日課です（憩い）

毎日、継続されている事を紹介します！！

「毎日、新聞を読んでるよ」「こんな事があったんだね」など、気になった記事について職員と話しながら新聞に目を通されます。

帰る前には今日したことなど思い出しながら、日記を書かれます！！

日記を書く事は、脳全体を使った作業になり、脳が活性化し認知症予防にも繋がります！

今後も継続していきます！！