今日も運動しています 2024年07月23日 熱中症警戒アラートが出ていますね あさやまではリハビリルーム(室内)での運動を継続して行って頂いています 間で休憩をいれつつ、運動を行っています その日の体調を見ながらではありますが、 出来るだけ同じ量の運動を継続して頂きたいと思っています