秋晴れ

過ごしやすい気候になってきました。

本日から屋外での歩行訓練を実施しています。

屋内と違い、屋外では坂道やでこぼこ道、砂利道などがあります。屋内よりも下肢の筋力やバランス能力など様々な能力を使い鍛えることが出来ます。障害物があっても安心して歩きたい。転ばずに出かけたいといった利用者の方々の生活や目標に合わせた訓練となっています。

しっかり運動した後は記念撮影もされ、楽しんで過ごされていました。