R7.9月のすまいるくらぶ♪『お母さんのためのマッサージ』

日頃の子育てや家事などで疲れたお母さんの身体をマッサージでリフレッシュしていただこうと、かなこfamily ボディケアの石川かなこさんに来ていただきました。

今回は5組の親子が参加してくださり、かなこさんのマッサージで身体も心も癒されたお母さんたち♡

「身体の疲れが取れました」「気持ちよかった～！！」と、大好評でした☆

お母さんたちがマッサージを受けている間、子どもさんたちは・・・

ブロックやボールなどで、楽しそうに遊んでいましたよ♪

最後に、かなこさんから隙間時間にできる簡単ストレッチを教えていただきました。

日頃は子育てや家事で忙しくて、なかなかお母さん自身の身体のケアが難しいと思いますが、少しでもリフレッシュしていただけたようで嬉しいです♡