今年度1回目の春のビュッフェを行いました■

ビュッフェでは三色食品群の黄色、赤色、緑色のおかずをそれぞれ2種類出して、園児に好きな方を選んでもらいます。

☆メニュー☆

・黄色グループたけのこご飯orピースご飯

・赤色グループ魚のさつま揚げor魚のマヨ焼

・緑色グループアスパラのツナ和えorスナップ豆のツナ和え

・野菜スープ

・オレンジ

栄養士が幼児クラスに三色食品群の説明に行きました。

黄色グループには、ごはんやパンが含まれ、体を動かす力になります。

赤色グループには、魚や油揚げなどのたんぱく質が含まれ、骨や歯、筋肉、血になります。

緑色グループには、主に野菜などのビタミンミネラルが含まれ、体の調子を良くしてくれます。

三色食品群のことを説明すると、みんな「いっぱい食べたらいっぱい遊べるね!」「このお魚食べたら大きくなれるんだね!」と、目の前のごちそうに目を輝かせていました☆

次は夏のビュッフェ!!お楽しみに~☺