ゴーヤがたくさん出来たので… 2026年08月12日 たくさんゴーヤができたので、ゴーヤチャンプルを作りました! せっかくなのでたっぷりゴーヤを使って作ります 美味しそうに出来上がりました ゴーヤは夏バテ防止や疲労回復に効果があるので、苦味はあるけど頑張って食べて、元気に暑い夏を乗り越えましょう!