セルフマッサージ教室２日目

セルフマッサージ教室、本日も開催です

利用者さんの身体で痛みがある所、困っていることを聞きながら、自宅で取り組めるセルフケアをお伝えしています。

自宅でも思い出して出来るように資料をお渡ししています

「家でテレビを見ている時にしてみるね。」とT様。

今後も皆様の身体に寄り添った取り組みを続けていきます。