大屋通いの場へ

機能訓練指導員によるむくみ予防体操

自宅では座ってテレビを見ていることが多いと話される方も多く、

足のむくみ予防の大切さについて、お話ししながら体操に取り組んでいただきました。

自宅でも続けていただけるように資料を配布しています。

ぜひ日頃の健康づくりにお役立てください。

物部神社　茅の輪くぐり

階段や砂利道など足元に気をつけながら歩行訓練です。

残り半年の無病息災を願いながら、笑顔で季節の行事を楽しんでいただきました。