つぶやきから

歌を歌いながら体操がしたいな

そんな声から、今日は皆さんで歌いながら

カスタネット、すず、鳴子を奏でる体操をしました。

音楽に合わせて体を動かすことで無理なく運動が出来て、気分転換や交流にも繋がります。

今後も、ご利用者さまが楽しく通える場所になれるように努めていきます。