健康が一番

デイサービスは体操に始まり、体操に終わると言っても過言ではありません。

夏の暑さにも負けず、皆さん元気よく体操に取り組まれています。

その後は・・・ひと休み。

しっかり身体を動かし、しっかり休むこと。それが健康の秘訣なんですね。