暑い夏を乗り切るために

自宅で出来る夏の過ごし方のお話

機能訓練指導員が夏特有の冷えや対応策についてお話させてもらいました。

「家でクーラーを付けていると寒いことがあるの。」

「夏のおいしい物は冷たい物が多いよね。」

と、皆さんの話を聞きながら、自宅で出来る簡単なセルフケアをお伝えしました。

一緒に暑い夏を乗り越えていきましょうね。

リハビリの時間ですよ～

「どっこいしょ、どっこいしょ。」と元気にリハビリに取り組まれているN様。

勢いが付かないようにゆっくり階段を上り下りしたり、転倒しないように見守りながら歩きます。

最後に、カメラ目線をビシッと決めてくださいました。

これからもリハビリ頑張っていきましょうね。